こんにちは(こんばんは)、Mayatakaです。
現代社会で生活している私たちは日々ストレスを感じて生きています。
人間関係などの心理的ストレスを感じている方も多いのではないかと思います。
このような中で私たちはいかにしてストレスを解消すればいいのでしょうか。
外出が難しい状況ではありますがストレス解消法の1つとして参考にしていただけましたら幸いです。
ドライブなんて寂しい、いきたい場所なんてない、などと思っているあなたにお届けします。
これを見たら明日からでもドライブに行きたくなるかもしれません。
こんな方におすすめ
- ドライブの『魅力』は？
- ドライブの『楽しみ方』は？
では早速、いってみましょう！
目次
ストレス解消には「ドライブ」がオススメ！知っておきたい『ドライブの魅力』
「ドライブ」の魅力
ドライブの魅力はいくつかありますがまず最初に伝えたい魅力は自由だという事です。
車に乗ってどこかに移動するだけのように見えますがその実どこにでもいける、誰とでもいける、いつでもいける、まさに自由です。
ストレスを感じることの多くは人間関係で疲れていたり自分の裁量権が少ない仕事の質や量に気疲れしてしまってストレスを抱えていることもありますよね。
そのような人たちには自由度の高いことをすることによってストレスを解消することが本当にオススメなのでドライブはそれにもってこいなのです。
その自由さに加えて運転する楽しさや行き着いた場所でのさらなる楽しみなどでストレスを解消できますね。
誰と「ドライブ」するか
それではより具体的にドライブの自由さを楽しむ方法を紹介していきます。
まずドライブを1人でするか、複数人でするかというところからですね。
これは人によると思いますが1人でドライブをする場合から話しましょう！
1人で「ドライブ」
1人でドライブする場合は自由度がMAXの状態で楽しむことができます。
いきたい場所や道順を全て自分で決めることができますし、好きな音楽を流すこともできます。
誰かが一緒にいると気を遣って好きな場所に行けなかったり好きな音楽を流すことができなかったりして嫌な人もいると思いますがその負担がなくなります。
ラジオなどをかけておくと1人で運転していても誰かの声が必ず聞こえるので寂しさなどは感じることがないですしモニター画面を見ることもないので安全です。
2人以上で「ドライブ」
1人は寂しいので2人以上でドライブをしたい人もいるでしょう。
誰かとドライブすることもストレス解消につながります。
ドライブをしている時は運転席と助手席に座って同じ方向を見ながら話ができるので距離も近く落ち着いた雰囲気で普段は話せないような踏み込んだ話などができるかもしれません。
ストレスを感じて日々思うことがある人は誰かに話すことで少しでも楽になるかもしれません。
ドライブをしながら楽な気持ちで話すとスッとするかもしれませんね。
気を使わなくてもいい仲の良い特別な関係の人やパートナーなどとドライブをすればお互いの好きな場所に行ったり好きなものを買ったりして2人だけの時間を過ごすことができるので貴重な時間を過ごすこともできそうですね。
「ドライブ」ならではの楽しみ方
ドライブだと車でしか行けないような場所にいくことができるのでそれもドライブならではの楽しみ方です。
交通機関があまり通ってない場所や深夜などでも好きな場所に行けますね。
中でもオススメは綺麗な夜景の見える場所や海が見える場所に行くことですね。
ポイント
広大で悠然とした自然を目にすることで自分の抱えている問題を考えなくなりますし、根本的な解決にはならないかもしれませんが一度離れることで別の考え方をできるようになるかもしれません。
何かに悩んでいたりストレスを多く感じているときは自分では気がつかないうちに驚くほど視野が狭くなってしまいます。
そのような状態では考えも煮詰まってくるので一度離れてみる事は大切ですね。
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ストレス解消には「ドライブ」がオススメ！知っておきたい『ドライブの魅力』：まとめ
いかがでしたか？
ストレスを感じている時はどうしても悪い方向に考えてしまったり、いろんなことに興味関心がなくなってしまうことがあると思います。
「ドライブ」はその中でも楽に実行できる解消法だと思います。
もし自分の車を持っていない、という人がいるのでしたらカーシェアなどのサービスを使うこともできます。
ストレスフルな社会になってきていますが、それに伴いサービスは進化してきているのでうまく利用して少しでもストレスフリーな生活をお送りください。
こんな方におすすめ
- ドライブの『魅力』は？
- ドライブの『楽しみ方』は？
最後までご覧いただき、有難うございました(Mayataka)
