ツイていない日の過ごし方【対処法と具体的な過ごし方3選】

 

日々の生活の中で、「今日はなぜかツイていないな」と感じる日があったりしますよね。

 

 

そんな時、「今日はツイてないからダメだ」と落ち込んでしまうと、

 

その時点で本当に「ツイていない日」が確定してしまいます。

 

できれば「ツイていない日」は気が付いた時点で対処したいですよね。

 

一気に「幸運な日」にすることはできないかもしれませんが、

 

 

この記事では、そんなツイていない日の対処法と具体的な過ごし方3選を解説していきたいと思います。

 

 

では早速、いってみましょう！

 

『ツイていない日』ってどんな日？

 

「ツイていないこと」と言うとどんなものを思い浮かべるでしょうか？

 

 

このように、その日に限って…等々、生活の中で「ツイていない」と感じる瞬間は意外と多く存在します。

 

それぞれ1つ1つを見ると、「まあツイていなかったね」とその一瞬だけ感じる程度で済むレベルなのですが、

 

 

毎日の忙しい生活の中で「そういった気持ちになる」のも無理ないですよね。

 

ツイていない日の『対処法』

 

「ツイていないこと」が複数回起こった時、人は「ツイていない日」とその日を判断してしまうわけですが、

 

そこでただ「ツイていない日」を受け入れてしまうと本当にそういった一日になってしまいます。

 

 

要するに、「まずは対処法を実践してみましょう」ということですね。

 

ツイていない日の『対処法』を以下の順に解説します。

 

 

 

 

 

『未来に大きな影響を与えるか』を考える

 

「アンラッキーな出来事」が起こった時、誰しも悪い気分になるものです。

 

 

そんな愚痴も吐きたくなることでしょう。

 

しかし「上手に対処する人」は、

 

 

例えば、信号が赤になるケースが多く、目的地にたどり着くのが遅れているとします。

 

朝寄ったコンビニではいつも買っている種類のパンが売り切れていたし、

 

「今日はツイていない日だね」と感じるかもしれません。

 

ツイてないことが起きた「その瞬間」ではなく、1日という単位に時間軸を変える

 

ツイてないことが起きてしまった場合には、

 

 

先程の目的地までいつもよりも時間が掛かっている場合、

 

「この遅れた時間を巻き返すためにはどうすれば良いか」を考え調整していきます。

 

複数の信号に引っかかる位であれば、

 

 

結果的に、巻き返しの方法を瞬時に考えておいたおかげで、

それほど影響なく過ごすことができるはずです。

 

他にもいくつか小さな不運が重なったとしても、

 

 

このように、「瞬間的な感覚」で捉えるのではなく、

 

 

 

例に出した中では、「受験や大会の日に電車が遅延する」という項目以外は未来に大きな影響を与えない些細な出来事であると捉えられるので、「ツイていない」と考える必要がないと言えますね。

 

ただし、

あっても、遅延証明書を持っていったり、早急に連絡を入れておけば認めてもらえる可能性もありますし、開始後20分以内であれば受験などが受け付けられることもあります。

 

 

ツイてないと感じた時の過ごし方3選

 

『ツイていないことが複数回続く』と、精神的にかなり落ち込んでしまいます。

 

精神的な落ち込みは、以下のようなこともあり得ます。

 

 

そこで、ツイてないと感じた時の過ごし方3選を解説します。

 

 

「ゆっくり休んだり楽しいこと」を行う

 

負の連鎖に陥らない為には、例え予定が詰まっていたとしても、

 

 

 

 

お風呂ゆっくり浸かったり、早めに就寝する

 

 

上記の行動によって気分を落ち着かせれば、

 

 

 

 

「楽しいこと」を率先して行う

 

 

「今日ツイていないから何かハプニングが起こるかもしれないよ」と

 

 

 

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ツイていない日の過ごし方【対処法と具体的な過ごし方3選】：まとめ

 

いかがでしたか？

 

今回はツイていない日の対処法と具体的な過ごし方3選について解説してきました。

 

ポイントを以下にまとめます。

 

 

 

基本的には以上のような、対処法と過ごし方を行うことができれば、

 

 

「今日はツイていない日だ」、「最悪だ」と、

 

心をマイナスの状態で留めておかないように、気を付けて過ごしたいですね。

 

 

最後までご覧いただき、有難うございました。(Mayataka)